Tipps zur ergonomischen Gestaltung des Arbeitsplatzes
In vielen Arbeitsumgebungen werden täglich zahlreiche Aufgaben erledigt, die Konzentration und Ausdauer verlangen. Gleichzeitig entsteht oft eine Atmosphäre, die wenig Raum für Bewegung bietet. Dadurch entwickeln sich Muster, die den Körper stärker beeinflussen, als vielen bewusst wird. Besonders dort, wo lange Sitzphasen zum Alltag gehören, entstehen Gewohnheiten, die weitreichende Folgen haben können. Während der Blick […]
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