Barfußgehen auf Sandstrand | Barfußschuhe

Natürlich gehen – was die Wissenschaft rät

Wer lange an einem Schreibtisch sitzt, in engen Schuhen durch die Straßen eilt und abends auf der Couch versinkt, merkt oft nicht, wie sehr der eigene Bewegungsapparat unter modernen Lebensbedingungen leidet. Die menschliche Anatomie ist auf Bewegung ausgelegt – dynamisch, vielfältig und mit viel direktem Bodenkontakt. Doch Alltag und Lebensstil haben sich verändert. Dabei sind […]

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